育龄夫妻要预防畸形儿

根据相关资料统计，先天愚型胎儿的发生率，随孕妇年龄的增加而成倍增加，如果说25～29岁的时候大约是0.11%的话，30～35岁就会增加到0.26%，36～40岁将上升到0.56%。45岁以上甚至可以达到5.4%。其他一些先天性疾病，如先天性心血管畸形、唇裂等，发病率也明显增加。国外的一些研究资料也表明，40岁以上父母所生的孩子更容易罹患白血病，而头胎孩子的免疫系统更差，发生几率也更高。

而养育孩子需要极度的耐心和爱，你和他的生活中凭空多了一个小小的生命，曾经自由了好久的你们，在精力、体力和思想上，是否已经做好了接受他、教育他的准备?而你和他已经较为年迈的父母又是否有精力帮你们分担一些养育孩子的责任?该如何帮他选择教育方式?

如此多的问题，怎一个“爱”字了得? 补救篇亡羊补牢，为时未晚。既然曾经崇尚自由生活的女性，也开始进入了传统观念的领域，兵来将挡，水来土掩，正视现实才是最好的办法。

补救一：孕期保健孕期保健同样也是不容忽视的环节，要尽可能地避免环境中的有害因素，以免损及胎儿。先天愚型或畸形胎儿的发生虽然与遗传因素关系密切，但环境因素也不可忽视。

怀孕期间外伤及其他物理因素也会使得低能和畸形的发生率增加。妊娠头三个月，应避免放射线照射，防止腹部外伤。还要注意避免比较常见的电磁辐射如电脑、手机、微波炉等日常用品，这些因素都有可能对孕妇和胎儿造成一定程度的损害。

补救二：充足睡眠。加强营养保证充足睡眠是提高免疫力的最关键的因素之一。

饮食同样很重要，应该多补充一些新鲜的蔬菜、水果、优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。由于妊娠期间需要的热量较多，所以要比平时多摄入一些热量，考虑到对身材的影响，热量的摄入也应该适可而止。由于高龄孕妇容易发生妊娠高血压综合征，所以一定要控制食盐的摄入，这样还可以预防妊娠中毒症。　

补救三：预防感染

当然，孕妇接触化学yao物、感染病毒等也很有可能导致新生儿出现先天畸形或异常。特别是孕期头三个月内一定要注意避免孕期感染，要防止风疹、腮腺炎、流感、单纯疱疹等病毒感染，否则会大大增加胎儿畸形的发生率。羊水感染也会引起胎儿的智力低下及畸形，所以要尽量避免感染发生。

补救四：定期检查定期检查是高龄产妇在妊娠期间必不可少的工作。

当然，自己一定要注意一些身体上的细小变化，及时到医院检查。分娩时，也要尽量选择设备完善、医疗条件好的医院，这样即便出现意外，也容易得到及时补救。

烟和酒精饮料都是应该绝对避免的，而较大的工作压力也会影响胎儿的发育，所以也要尽量避免妊娠期间产生心理压力，并注意劳逸适度，保持心情舒畅也是极为关键的因素。高龄女性在妊娠期间如果没有特殊、异常情况的发生，就不必过于担心，过度的精神紧张反而不利于正常分娩。

对于年龄过大的女性，如果以后不再考虑生育问题，完全可以选择绝育，既不会引起局部刺激，也不会影响机体的正常激素水平的平衡，还可以在一定程度上解除女性的精神负担。

而他，也应该积极配合你，比如，你应该培养他使用安全套的习惯，甚至必要时，他也可以考虑绝育手术。